Jdi na obsah Jdi na menu
 


Rady pro zdravý život

17. 6. 2011

  1. Příroda je lékař i lék. Kdo v ní tráví hodně času a je s ní často ve styku, nemůže být nemocný.
  2. Přirozenost je klíčem ke zdravému životu. Čím nepřirozenější, tím vzdálenější životu.
  3. Vystavujte své tělo slunci a dovolte mu nasát životodárnou sílu paprsků. Tělo bez dodávání světla chřadne a ztrácí vitalitu. Stává se smutným.
  4. Dovolte i očím absorbovat světlo slunce. Nedívejte se přímo, ale trochu uhněte pohledem, aby se zrak nepoškodil. Očima světlo ozařuje přímo duši.
  5. Vyhýbejte se umělým elektronickým silovým polím a krutému záření z člověkem vytvořených umělých zářičů. Člověk neumí ovládat svá technická zařízení a nemá kontrolu nad jejich dopady na jeho zdraví a už vůbec ne na jeho duši.
  6. Prodejte televizi. Budete mít dvojí užitek.
  7. Hrubé nízkovibrační záření těžce doléhá i na živé potraviny jemu vystavené. Vaše mikrovlnná trouba dozajista energeticky zničí potravu v ní upravenou.
  8. Nenechávejte elektronická zařízení v dosahu potravin a pitné vody. Květina v jejich blízkosti uvadne.
  9. Nejezte ani moc sladké, ani moc kyselé, ani moc pálivé.
  10. Čím více a silněji upravovaná potravina, tím ochuzenější o původní hodnoty.
  11. Nejzte jiné živočichy, pokud jste toho schopni. Zlepší to vaše zdraví.
  12. Večer si odpusťte večeři, abyste měli klidné spaní.
  13. Alkohol působí na tělo jako jed. Znemožňuje duchovní vzestup.
  14. Největší podíl nápojů by měla představovat čistá voda.
  15. Většina léků více způsobuje nemoci, než je léčí. Bylinky a půst byly odjakživa užívanou medicínou. Pokora a modlitba, mír v duši a cit lásky - po tom volá nemocné tělo.
  16. Drogy jsou bránou ke ztrátě svobody. Jen velmi uvážlivý a moudrý je umí správně užívat. Raději se jim vyhněte.
  17. Nezatěžujte mysl nadmírou myšlenek. Odvděčí se vám lehkostí a klidem.
  18. Starosti, lítost, smutek zatěžují duši. Bůh si přeje, abyste byli šťastní a bezstarostní.
  19. Nenávist je zhoubná emoce, škodí všemi směry.
  20. Buďte přítomni a trénujte svou bdělost, ať jste kdekoliv. Při jakékoliv činnosti, budťe vědomi svého konání.
  21. Sledujte své chování a ujišťujte se, zda děláte to, co opravdu vy chcete, anebo projevujete nějaké naučené zvyky, nebo nevyjadřujete plně sami sebe. Pak chování opravte do požadovaného stavu.
  22. Snášejte destruktivní tlak okolí a zachovejte si svou vnitřní moudrost. Buďte sami sobě jistotou.
  23. Zhluboka dýchejte, když je vzduch čerstvý. Okysličujte tělo, aby mohlo i ono dýchat. Dýchejte! Nezapomínejte na to!
  24. Tělo potřebuje pohyb. Dlouhé sezení ho oslabuje. Jednotvárný pohyb také. Děti se točí, skáčou a dělají kotrmelce, pozorujte je.
  25. Protahování údů těla zlepšuje cirkulaci energie.
  26. Ideálním cvičením je tanec, jóga, lezení po stromech, východní bojová cvičení…
  27. Duše má ráda, když ústa vyjadřují zvuky ladným zpěvem. Když uši vnímají harmonickou hudbu. Když se oči sytí pestrými barvami. Má ráda krásu umění a poetiku básní. To je pro ní povznášející.
  28. Cvičte se v nezávislosti a soběstačnosti - to jsou cesty ke svobodě.
  29. Meditujte, neboť meditace přináší klid v duši. Rozjímejte. Sněte. Fantazírujte bez omezení.
  30. Naplňte byt zelenými rostlinami, neboť ony vnesou do prostorů očišťující energii přírody. Také zvířátko přinese povyražení. Vneste do bytu barvy a vůně k potěše smyslů.
  31. Nelpi na věcech pozemských, neboť jsou pomíjivé. Zbavuj se závislostí. Vyhýbej se závazkům a slibům. Je nejlépe být zodpovědný jen za sebe.
  32. Zabývej se spíše než starostmi příležitostmi a možnostmi ke zlepšení.
  33. Žádné ze zvířat nepotřebuje léky a přesto jsou zdravá, pokud nežijí v blízkosti člověka. Zvířata nejedí lidskou potravu a nežijí jeho způsoby.
  34. Očkování je způsob, jak zničit člověku přirozené zdraví a schopnost obrany.
  35. Bakterie a mikroby jsou neustále s člověkem. Nemoc vznikne, když ji člověk zapříčiní svými myšlenkami, jinak jsou ony neškodné.
  36. Rozmyslete si desetkrát umělý zásah do vašeho těla. Bedlivě zvažujte, co vnesete do jeho ústrojí. Dávejte pozor na to, co nanášíte na jeho povrch.
  37. Krém používaný na opalování bohužel dělá to, k čemu je určen - blokuje láskyplné záření od slunce; pokožce je tak zabráněno, aby jí sluneční paprsky doručily své požehnání.
  38. Volte oblečení z přírodních materiálů - tělo v nich může lépe dýchat, než v umělých. Neohrozí ho též škodlivé látky z umělých vláken.
  39. Automobily produkují destruktivní vibrace. Vše v bezprostřední blízkosti dálnic a vytížených silnic umírá. Jsou to místa smrti nevhodná životu. Řidič je jízdou unavován a naplňován stresem.
  40. Spánek nechť je klidý a nerušený, aniž by do něj cokoliv zasahovalo. Hlavně žádné zvuky nebo zapnutá televize!
  41. Otužování ve správné míře zoceluje tělo. Nadměrné teplo unavuje.
  42. Působení elektronických zářičů spolu s kovy v potravinách, umělými látkami v hygienických přípravcích, s některými léky, plombami, s upravenou skladbou vzduchu, s pozměňěnými rostlinami a dalšími informaci kontrolujícími zásahy vede člověka k nesvobodě a disharmonii. Společný účinek všech faktorů nikdo z lidí nezná. Obezřetný člověk má toto v paměti!